#鲜到鲜得，月满中秋，沉鱼落宴#清热润肺养生汤
时间：2022-09-14 03:47:09 | 浏览：1969
秋天容易干燥上火，煲上一锅清热润肺养生汤，据说专治喉咙发炎。
By ????????何玫瑰????????
用料
- 玉竹 10g
- 百合 10g
- 莲子 10g
- 大红枣 4颗
- 猪排骨 250g
- 梨 1个
- 姜 4片
- 山楂 3克
- 扁豆 15克
- 霸王花 15克
- 无花果 4个
做法步骤
1、准备好所有食材。
2、以上食材洗净
3、梨子去核切块。
4、排骨冷水下锅，放入姜，葱，料酒去腥。
5、所有食材放入砂锅中炖制一个小时。
6、起锅时放入少许盐调味
7、成品。润肺润嗓，快来试试吧。
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