时间:2022-09-14 03:46:28 | 浏览:2199
熬夜必喝的救命汤,拯救熬夜脸、恢复元气 熬夜党健康养生汤,急救熬夜脸、疲劳伤身和伤肝脏。排骨菌菇等美味汤料食材养肝肾,好喝易做。调理劳累损伤,让气色精神和皮肤好。
By 水精灵stt
1、排骨加少许料酒姜片焯水
2、排骨加入莲子红枣多加点水大火炖开,转小火炖,依次放入蔬菜大概一个小时用筷子试试排骨软烂即可
3、加入少许盐,汤菜二合一!
4、再配上蒸好的米饭,就可以当午饭了,免去炒菜的油烟!也可以加一点点醋,配上红油萝卜干!有点像吃麻辣烫的感觉,但是没有任何的添加,只是高汤!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
天气已经到了越来越冷的冬季,这时候人的身体更容易出现问题,此时,我们更加应该注意对于身体的保养,尤其是在饮食方面,更加需要多注意一些,才能让身体健康平安的度过这个冬季,冬季喝粥最滋补!医生提醒:这5道养生粥要常吃,安神补气又养胃。核桃枸杞粥
学会这6道养生粥,健脾补血又养胃,学会全家受益。这半个月都是阴雨天气,年轻人都抵抗不了丝丝的冷意穿起了薄外套,老人穿得更厚一些。我怕冷,寒从足起,最近在家都穿着袜子。天亮了,饮食更应该注意。【香滑南瓜粥】主要食材:南瓜、面粉【制作方法】南瓜。
黄芪具有非常高的药用价值,不仅能治疗多种疾病,还具有养生保健的功效,黄芪大枣粥具有滋补身体的作用,能够起到调节身体的作用,能促进人体血液循环的速度,并且具有调和五脏的功效,黄芪不仅具有利水退肿的作用,还可以起到排毒生肌的作用,大枣具有养血安
最近连续写了几篇和养生粥有关的文章,有朋友问我,古代医籍中应该记载了很多养生粥吧?答案是肯定的。历代养生家对粥都给予了高度的评价。清代医学家王孟英著的《随息居饮食谱》中认为“粥饭为世间第一补人之物”。今天与大家一起分享这13款经典的养生粥,