欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

一周健康养生汤,暖身暖胃,营养健康,天天不重样果断收藏

时间:2022-08-27 21:31:08 | 浏览:4135

秋天到了,天气渐渐凉了起来!煲一份热呼呼的汤,润燥养胃,鲜美好喝,健康减脂!今天给大家分享我秋冬季常喝的几款汤,大家可以做起来了!!!排骨香菇玉米汤食材:排骨 香菇 玉米 胡萝卜虫草花鸡汤食材:虫草花 半只鸡 红枣鲫鱼豆腐汤食材:豆腐 鲫鱼

秋天到了,天气渐渐凉了起来!煲一份热呼呼的汤,润燥养胃,鲜美好喝,健康减脂!

今天给大家分享我秋冬季常喝的几款汤,大家可以做起来了!!!

排骨香菇玉米汤

食材:排骨 香菇 玉米 胡萝卜

虫草花鸡汤

食材:虫草花 半只鸡 红枣

鲫鱼豆腐汤

食材:豆腐 鲫鱼

薏米山药排骨汤

食材:山药 薏仁米 排骨

大家好,我是阿慧,喜欢做饭的朋友看下面!每天不知道吃什么,可以看看阿慧的朋友圈!

更多有料又鲜美的家常汤做法可以参考这套食谱

部分食谱目录如下

部分详细食谱

需要完整版食谱的请看下面

相关资讯

一周健康养生汤,暖身暖胃,营养健康,天天不重样果断收藏

秋天到了,天气渐渐凉了起来!煲一份热呼呼的汤,润燥养胃,鲜美好喝,健康减脂!今天给大家分享我秋冬季常喝的几款汤,大家可以做起来了!!!排骨香菇玉米汤食材:排骨 香菇 玉米 胡萝卜虫草花鸡汤食材:虫草花 半只鸡 红枣鲫鱼豆腐汤食材:豆腐 鲫鱼

3种健康养生汤的做法,身体一天比一天棒

煲汤是促进人体血液循环和营养吸收的食补方式。一年四季少不了喝汤,尤其是冬季。下面小编给大家推荐3种健康养生汤的做法。一、胡萝卜木耳炖鸡汤原料:本鸡1只、胡萝卜1-2根、干黑木耳几朵做法:1、将鸡清洗干净,放入炖锅中,加入清水到锅的最高水位线

“健康养生”推荐9个养生粥方制作

”不过,随着人们生活水平的提高,不少人开始质疑粥的营养价值,认为其营养单一。冬季是喝粥的好时候,王孟英曾在《随息居饮食谱》中记载道:“粥饭为世间第一补人之物。好粥,需要加粗粮。其实,这并不是粥的“错”,而是我们忽略了“粥料也是需要搭配的”。

健康养生|会喝粥的人更长寿!6款养生粥在家自己做

6款养生粥 清热解暑养脾胃西瓜皮绿豆粥西瓜皮有利尿功用,还可清热解暑。随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢。

夏季养生喝什么?别只知道绿豆汤,这5款养生汤饮,防暑又健康

文丨被写作耽误的营养师烈日炎炎的夏季,可能很多朋友和我一样,家里已经熬上了夏季防暑必备的佳品绿豆汤,可是总喝这一种饮品,难免会腻味,那么除了众所周知的绿豆汤,哪些汤饮同样适合夏天饮用呢?别急!笔者已经总结好多种汤饮供大家参考,都是集美味、防

健康养生|日常保健最忌“多多益善”

国人凡事追求“多多益善”,然而日常保健最忌这一点。专家们分享了三个故事,生动地诠释了养生“过犹不及”的道理。故事1多打一圈太极便心慌气短河南洛阳86岁的李大爷身体一向很好,每天坚持打两圈太极拳。可是,最近他总感觉心慌、气短、腿没劲儿。做了心

分享10道健康养生粥的做法

可将多种搭配煮成粥,口感绵软柔滑,易于消化,尤其是在这种秋凉的早上,热乎乎的喝上一碗,暖心又暖胃。中式的早餐基本离不开粥,从白米粥到各种杂粮粥、养生粥,种类繁多、营养丰富。粥熬好后,上面浮着一层细腻、粘稠、形如高油的物质,中医里叫做“米油”。

10种健康养生茶,很多老中医都在偷着喝

一、长寿茶组方:何首乌30克,黄精10克,开水泡服。功用:养阴护肾,益气生血;久病体弱、年老体衰者可做保健饮料。功用:益气养阴安神;烦躁口干、体衰虚弱者皆可饮用。

分享十道家常汤的做法,简单又美味,特别适合秋天吃,健康养生

立秋过后,天气渐渐转凉,都说汤汤水水防秋燥,所以很多朋友在秋季都会喝一些汤,那么秋季润燥喝什么养生汤好呢?分享十道家常汤的做法,简单又美味,特别适合秋天吃,健康养生,要常喝这些汤,清淡有营养,好吃又下饭,下面看看都有哪些汤,有没有你喜欢喝的

海南发布5大精品康养旅游线路 打造优质康养旅游新名片

符宇群 摄海南省旅游和文化广电体育厅副厅长发布海南康养旅游5大主题精品线路。海南省旅游和文化广电体育厅副厅长发布海南康养旅游5大主题精品线路。符宇群 摄中新网海口9月27日电 (符宇群)“健康游欢乐购·冬日暖阳享康养——2021年海南康。

冬日暖阳享康养——海南五大康养旅游主题体验“圈粉”

9月27日,由海南省旅游和文化广电体育厅主办的“健康游欢乐购·冬日暖阳享康养——2021年海南康养旅游推广活动”在海口启动。为让与会嘉宾充分感受海南康养旅游资源,主办方将椰风海韵、热带雨林等“搬”到了会场,让与会嘉宾在参会之余感受海南滨。

天府旅游名县巡礼丨阳光米易 康养圣地:走差异化、特色化康养旅游发展之路

来源:人民网发布会现场。中共米易县委宣传部供图如果你厌倦了夏日的炎热和城市的喧嚣,不如去晚夏的米易看看。清风徐来、岁月静好,米易是一座让你看得见山、望得见水、留得住乡愁的山水园林城市。今日,“天府旅游名县巡礼”集中宣传报道活动走进攀枝花市米

6款养生汤,越喝越健康

夏季天气炎热,很多人都没有胃口吃饭,食欲下降,这个时候其实更适合喝一些汤汤水水的,不仅能补充到所需要的营养,养生效果也不错,下面就来看一下适合夏季喝的养生汤有哪几种吧!1、枸杞乌鸡汤食材:枸杞20克,乌鸡400克,红枣30克,陈皮10克做法

8道养生汤,营养健康还很好喝,秋季干燥多喝它!

8道养生汤,营养健康还很好喝,秋季干燥多喝它!一、【茯苓淮山红枣瘦肉汤】湿气重虚胖多喝它, “四时神药”缓解压力和疲劳, 苏辙慈禧都吃它。【做法】:1.茯苓、淮山洗干净,用温水浸泡20分钟,捞出备用。2.瘦肉洗干净切成小块,放入锅里,加入冷

熬夜的人更易患癌症?熬夜多喝这4款养生汤可纠正亚健康状态

很多人由于工作等方面原因经常熬夜,这样对人的健康是不利的,也可能会导致身体的亚健康状态,如果没有得到很好的学校里可能会引起癌症的产生,所以应该引起重视。平时应该注意合理的饮食搭配,这样可以有效提高人体的免疫力,平时应该有一个好的作息规律,不

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈箭牌卫浴资讯网美食菜谱网合盛硅业A股张家界旅游网橱柜品牌网佳贝艾特羊奶粉阴那山旅游攻略天龙八部之乔峰传电影网CAD制图网扬州早茶网烧烤音乐节保险资讯网安顺头条新闻网圣女果种植网深圳世界之窗资讯网
养生知识网作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,最全面的健康养生网站,秉着传承保健养生、养生知识的理念,为广大网友分享养生方法和常识、养生之道等养生小知识,健康养生知识、健康养生、保健养生、养生之道、养生小知识、健康养生知识、养生方法、养生常识四季养生小常识、中医养生知识、专业的健康养生知识网站,分享保健养生之道。
养生知识网 helijumei.cn ©2022-2028版权所有